une pratique qui répond aux besoins actuels de retrouver son centre : un corps tonique, des réflexes tout en détendant son système nerveux. c est un ensemble d outils simples, ludiques qui permettent d’ entrer dans une logique de mouvement, de vigueur et de détente profondément ancrée dans notre corps. c’ est une véritable pédagogie du mouvement qui s’ adresse à tous, dans une société ou la sédentarité est cause de douleurs physique, de stress entre autres; . Vous y pratiquerez des postures de tonification et de dépot, des exercices sur les fascias, des déplacements, certains à deux. un cours très varié d’ ou l on sort dénoué et dans le flow.
| Intervenante | Chantal CLEAZ SAVOYAN |
| Horaire | Mercredi 15h-16h (pour les 5-7 ans° |
| Début des séances | le 9 septembre 2026 |
| Tarif | Adhésion au foyer rural : 18€
Prix : 250€ (30 séances) |
| Salle | salle de gym du moulin |
| Fiche d’inscription | http://frlestaillades.fr/wp-content/uploads/2026/07/mouvcrea2627.pdf |
